Zwiebel, wenn die Erkältung anklopft

Wenn Husten oder Schnupfen sich ankündigen, ist die Zwiebel ein klassischer Küchenhelfer: intensiv im Geruch, schnell vorbereitet und für viele Familien ein vertrautes Abendritual.

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    Schälchen ans Bett stellen Eine halbe Zwiebel grob schneiden und in ein kleines Schälchen neben das Bett stellen, immer außer Reichweite des Kindes. Morgens entsorgen und gut lüften.
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    Zwiebel-Socken optional Das andere Stück sehr fein hacken und in eine dünne Baumwollsocke geben. Die Baumwollsocke an den Fuß ziehen, eine Wollsocke darübergeben, nicht fest ziehen und die Haut regelmäßig kontrollieren.
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    Zwiebel-Honig-Saft ab 1 Jahr Fein gehackte Zwiebel in ein sauberes Glas geben, mit Honig bedecken und mindestens 9 Stunden geschlossen ziehen lassen. Danach abseihen und abends 1 TL geben, wenn dein Kind Honig schon sicher essen darf.

Honig ist im ersten Lebensjahr tabu. Für Babys unter 12 Monaten den Zwiebel-Honig-Saft bitte nicht verwenden.

Kartoffelwickel, wenn Husten schon da ist

Wärme kann bei festsitzendem Husten wohltuend sein. Der Kartoffelwickel gehört zu den alten Klassikern, braucht aber viel Sorgfalt, weil gekochte Kartoffeln lange heiß bleiben.

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    Kartoffel kochen und zerdrücken Eine Kartoffel mit Schale weich kochen, etwas abkühlen lassen, in Küchenpapier oder ein dünnes Baumwolltuch legen und zwischen zwei Brettern vorsichtig zerdrücken.
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    In Mull einwickeln Das Päckchen schließen und mit einem Mulltuch umwickeln. Die Wärme immer am inneren Handgelenk testen: angenehm warm ist gut, heiß ist zu viel.
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    Kurz und begleitet anwenden Den Wickel über den Body auf die Brust legen und nach etwa 15 bis 30 Minuten entfernen. Nicht direkt auf die Haut, nicht unbeaufsichtigt und nicht bei Fieber oder wenn dein Kind Wärme unangenehm findet.

Muttermilch bei kleiner Schnupfnase

Wenn du stillst oder Muttermilch verfügbar hast, kann ein frischer Tropfen Muttermilch die Nase befeuchten. Kochsalzlösung bleibt die hygienisch gut planbare Standardoption; Muttermilch ist eher ein liebevoller Hebammen-Hack für den Moment.

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    Frisch und sauber Nur frisch gewonnene Muttermilch verwenden und mit sauberer Pipette oder sauberem Finger sehr sparsam an die Nasenöffnung geben.
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    Wenige Tropfen reichen Ein bis zwei Tropfen sind genug. Danach das Baby etwas aufrecht halten und die Nase außen sanft abwischen.
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    Trinken im Blick behalten Wenn dein Baby schlechter trinkt, sehr angestrengt atmet oder der Schnupfen mit Fieber kommt, bitte nicht weiter experimentieren, sondern ärztlich abklären.

Der ruhige Sicherheitscheck

Hausmittel sind Begleiter, keine Behandlungspflicht. Sie passen nur, wenn dein Kind sich damit wohlfühlt und die Symptome leicht bleiben.

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    Honig erst ab 12 MonatenAuch erhitzter Honig ist für Babys im ersten Lebensjahr nicht geeignet.
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    Wärme immer testenWickel nur angenehm warm anwenden, nie heiß, nie direkt auf empfindliche Haut und nie unbeaufsichtigt.
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    Atmung zählt zuerstBei Atemnot, bläulichen Lippen, starkem Krankheitsgefühl, Trinkschwäche, Apathie oder hohem beziehungsweise anhaltendem Fieber ärztlich abklären.